- 会员高血压病是一种常见的慢性病、多发病,单靠药物治疗是不足以控制病情的。本书由协和医院营养科主任陈伟医生执笔,教给读者如何从一日三餐做起,掌握高血压饮食疗法,辅助降血压、防中风。《高血压饮食调养一本就够:稳血压头不晕防中风》适合高血压患者及其家属参考使用。常见病8.9万字6.9万人气
- 会员《独特疗法调治耳鸣耳聋》内容简介:如果说眼睛是心灵的窗户,那么耳朵则是思维的大门。患有耳鸣耳聋,会影响与外界的交流。据统计,在我国耳鸣耳聋的发病率已经接近20%,有着耳鸣耳聋听觉障碍的人数已近3亿人,而且每年还有50万人因药物、炎症及年龄等原因加入这一行列。中医的独特疗法以其易学易做、操作轻松、疗效显著.给耳鸣耳聋患者带来了希望。常见病4.7万字6.6万人气
- 会员日常生活中,小孩吃什么健康又聪明?养肝补肾吃什么效果好?不同人群有什么不同的饮食宜忌?为了方便大家学习这些方面的知识,按照正确的科学理论来搭配食物,我们特别编辑了此书。本书重点介绍了大家常见,又具有极高营养价值的食物,包括蔬菜、水果、坚果、谷物、肉类、水产、中药等,基本涵盖了我们日常饮食的种类。除了介绍每种食物的营养成分,还提供了各自的搭配宜忌、饮食宜忌及保健功效、烹饪窍门等。此外,还推荐了身体调常见病7.6万字5.8万人气
- 会员《手到病自除》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结,对100000+读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。本书是《手到病自除(增订精华版)》系列第三册,是前两册的配套图解版:系统讲解了对80多种常见亚健康症状和慢性疾病的常见病5.2万字5.7万人气
- 会员健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病,还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而,随着现代社会生活和工作节奏的加快,越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活,关乎我们的身体健康,因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识,重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法,是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书,充分了解睡眠,常见病11.7万字5.4万人气
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