第48章 你比我更懂啊
- 篮坛训练师,我一手缔造了超巨
- 长夜火不眠
- 2515字
- 2025-03-09 08:24:05
唐森和布朗走了。
临走的时候,唐森还特意告知了约翰逊,他们晚上还会来。
七点半到八点半,再训练一个半小时。
早上的训练量最大,持续三个小时,然后依次递减,减少训练量。
约翰逊这才知道,布朗不光起得早,还是一天三练。
休赛期,一天三练倒也正常。
他点头记下,晚上七点多又准时来到球馆。
还是只看。
下午的训练,约翰逊感觉唐森在训练计划的安排上有一些特别手段。
但一时间还吃不透。
他准备再观察观察,等吃透了唐森的训练方法,才能让柯林斯知道,到底谁的训练方法更科学,更专业。
默不作声的看完训练,看着布朗直接累瘫在地板上,他心里泛起了嘀咕。
这个训练量有点儿大吧!
关键是你把布朗训练成这样,明天怎么办。
长期这么练,真就不怕练出问题吗。
他觉得可以破案了,唐森还是野路子,量大管饱,只要练不死,就往死里练。
照这样练,就算布朗再年轻也扛不住。
他觉得明天如果唐森还这样,那自己必须要找柯林斯说道说道,然后让唐森滚蛋了。
唐森不知道约翰逊在想什么。
倒是注意到这家伙离开的时候,脚步轻快了不少。
也顾不上操心他的想法,唐森和布朗返回酒店,然后拿出之前郭永林给的名片,给他打了过去。
电话很快接通,得知是唐森打来的,郭永林语气激动的同时,还有些忐忑。
他似乎怕唐森找后账,要他赔偿。
唐森问他现在有没有空,能不能过来帮布朗按摩一下。
第三练结束,如果能按摩一下,效果还好的话,那对身体恢复有很大帮助。
而既然有更好的选择,那肯定用更好的。
虽说要自费,可看媒体报道,像那些顶级球星,每年在自己身体训练上的投入都是百万美元计。
这点儿投入真不算什么。
而且可以尝试找球队报销嘛。
这点儿钱对于球队来说,真的就是毛毛雨。
“现在吗。”郭永林一愣。
隐隐的,唐森听见电话那边有孩子说话的声音,便道:“如果不方便的话就算了。”
“不,方便的,你们在哪儿,我马上就过来。”郭永林急忙道。
他想起唐森白天说的话,直觉觉得这是一个不能错过的机会。
郭永林就住在唐人街,二十分钟就赶到了酒店。
骑自行车来的。
在美国连车都没有,更多的可能不是买不起,而是因为生活窘迫,把车卖了。
郭永林提着箱子,连声说抱歉,让唐森久等了。
“没事,倒是麻烦你了。”
唐森带着他上楼,布朗刚洗完澡,见到郭永林还挺高兴。
按的舒不舒服,他最清楚。
“那我开始了。”郭永林也不迟疑,立刻上手。
一边上手,一边还主动找话的说了一句你们挺辛苦的。
他一上手,就摸到布朗肌肉有多紧张。
明显是又狠狠练过了。
“没办法,谁都要努力。”进了NBA,不努力,只有被淘汰的份儿。
唐森没有卖关子,说起了想要长期聘请郭永林的事情,让他报个价,直接包月。
“平均下来一天两次,你自己估算一下,看什么价格合适。”
体能这天,必须三次。
练技术的这一天,晚上结束来一次就行。
郭永林手顿了一下,内心显然是不平静的,低头思索了一会儿,语气都怯了三分,试探着问道:“一个月五千可以吗?”
唐森感觉得到,郭永林应该知道布朗是谁了,还下意识的担心他索要一个高价。
没想到他倒是挺实诚,只要五千。
而且就是这个价钱,唐森还注意到郭永林偷偷用眼角余光瞟自己。
能够想象到他内心的窘迫和忐忑。
“可以,没问题。”唐森点头。
他来之前,唐森已经和布朗谈过了,只要不超过一万美金,都可以的。
“谢谢。”郭永林大喜。
平均下来一天两次的理疗按摩,花不了他太多时间。
而这一笔额外的收入,绝对能缓解他现在的生存压力。
甚至于比他武馆的主业挣的都多。
“你们放心,我一定会好好按的。”他说着,手劲儿都大了,让布朗一阵吃痛。
唐森示意他悠着点儿。
这家伙练武的,手劲儿大。
唐森上前,指着布朗道:“其实你可以有针对性一些,比如他的髋肌群,还有小腿。”
自己有系统,布朗身上哪块儿肌肉有劳损,看的一清二楚。
指出来,可以让郭永林更有针对性。
毕竟这按摩不是让布朗享受的,是为了更好的训练效果。
他真要享受,回头找俩姑娘,想怎么享受怎么享受。
郭永林哦了一声,立刻改变了手法。
这一上手,他眉毛一挑,有些惊讶的看了一眼唐森。
肌肉的状态,比如紧绷程度,他能够感觉出来。
所以他发现唐森指的很准确。
更不可思议的是,唐森甚至于能指出具体的肌肉。
比如背部右侧的菱形肌。
菱形肌是背部深层肌肉,强化背部肩胛训练,它是不可忽视的一块肌肉。
而正因为是深层肌肉,也更难恢复,时间一长,劳损积累下来,往往会形成长期的疼痛点。
郭永林分别抓着布朗左右手臂,旋转内收,还真发现两边的极限有些区别。
右侧是有一定受限的。
“唐先生,我感觉你比我更懂啊。”郭永林忍不住道。
他都没有发现这一点。
“哪有。”
唐森笑笑。
郭永林有手法,自己知道哪儿有问题,搭配起来正好。
他按的很认真,近五十分钟才停手。
布朗已经睡着了。
正好,减少娱乐时间,早睡早起。
唐森送郭永林离开,约好了一周一结款。
“唐先生,谢谢,您帮了我大忙了。”郭永林再次道谢,他感觉自己遇到贵人了。
“不用,主要是你手法好。”
现在是布朗掏钱,假如以后合作愉快的话,唐森也考虑着自己出钱,和郭永林长期合作。
自己奔着顶级训练师去,免不了要有组建自己的团队。
按摩师,营养师,陪练,这都少不了的。
郭永林蹬着自行车远去,感觉骑的都快了不少。
返回自己房间,见还有时间,唐森就拿出电脑,研究特德斯基发给自己的资料。
公牛试训之后,两人一直有联系。
特德斯基更擅长运动医学,这方面正是唐森所欠缺的。
布朗需要进步,唐森同样需要努力。
第二天,还是老样子,五点刚到,两人已经赶到球馆。
没想到约翰逊也来了。
他打着哈欠,睡眼惺忪,憔悴的厉害。
看到精神抖擞的唐森和布朗,狠狠咧了咧嘴,暗骂自己脑子有病。
他早起他的,自己凑什么热闹啊。
五点钟感到球馆,感觉跟要了他半条老命一样。
所以当布朗开始投篮训练没多久,他就扛不住,溜号回了自己办公室补觉。
不知道什么时候,他被一阵急促的敲门声惊醒。
猛地坐起,却发现一个卤蛋头正目光不善的瞪着自己。
约翰逊立马清醒了。
是乔丹!
这位爷不知道什么时候又回来了。
“要睡回家睡去。”乔丹冷哼一声。
约翰逊扫了一眼墙上的挂钟,竟然已经上午九点多了。
不怪乔丹生气。
他想解释,但乔丹并没有给他解释的机会,撂下一句开会,转身走了。
“法克!”
约翰逊暗骂一声,决定了,唐森和布朗发疯,那就让他们疯去,反正自己是决不能四点钟起床了。
不,自己家在郊区,为了能五点赶到球馆,三点半就得起床。