第7章 《如何提升情绪自控力》：只有人成熟了，情绪才能积极

任何时代都有情绪引发的疾病，无论是过去还是现在。世界一直充满了情绪性疾病。过去的人们在面临生活困境时所承受的情绪压力并不比我们少。当然，我们现代社会中有世界政治局势之类的压力，但是每个时代都有各自...