第14章 学会控制怒气

生气是害人害己的恶劣情绪。我们想要做事情，就必须学会克制怒火，学会忍让、宽容、理解别人。这样自己不生气了，别人也会尊敬你！

生活中很多人都爱发脾气，而当一个人因生气使自己的情绪恶化到失去控制...