第9章 健康的身心

每个人的心目中都有一个自己喜欢的形象，这个形象也会成为自己努力接近的目标。内心的渴望是让自己做出改变的动力，除此之外，借鉴周围自己所欣赏的人的处事方式也是改变自己的重要方式。其实所有的改变都由自己的思...