第30章
- 超级自控力:不做习惯的奴隶
- 申小娜
- 2805字
- 2015-12-28 11:46:35
“我是一位长跑爱好者,每天早上我都会做五公里慢跑。不论严寒酷暑。刮风下雨。我的晨跑总是坚持着。其实开始时,情况并不如此。我曾经十分厌恶早起,每天早晨我都赖在被窝里为早起做着激烈的思想斗争。我总是使出吃...
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“我是一位长跑爱好者,每天早上我都会做五公里慢跑。不论严寒酷暑。刮风下雨。我的晨跑总是坚持着。其实开始时,情况并不如此。我曾经十分厌恶早起,每天早晨我都赖在被窝里为早起做着激烈的思想斗争。我总是使出吃...