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李小龙腿功教室：超级腿功训练88课
更新时间：2021-02-07 10:25:06 最新章节：学习要点
书籍简介
本书由知识篇、训练篇和解惑篇三部分组成。具体内容包括李小龙超级腿功的八大学习环节、李小龙超级腿功的力学原理及应用、腿功筑基、技能培养等方面。
品牌：北体社
上架时间：2007-01-01 00:00:00
出版社：北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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黄涛编著
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- 会员这本南拳普及读物送给初学者和爱好者，书中用了较为浅显易懂的语言，省略了竞技南拳中难度较高的动作，再邀漫画师以童趣风格手绘初稿，然后经过作者亲手修图、设计、排版。书中也代入了一些运动医学、运动生理学、运动心理学、运动训练学、运动生物力学等学科的小知识。希望各位大朋友和小朋友逐渐揭开南拳的神秘面纱，进入到武术这项民族传统体育中来，在国人越来越注重运动健身的社会风潮中，在人类命运共同体的时代背景下，更添武术1.2万字